Esquimaux yaourt et fruits (sans sucre ajouté) − 0 points

• Glace abricots et banane :
  • 6 petits abricots bien mûrs
  • 1 banane bien mûre
  • Yaourt 0%

• Moules « pop ice »

1. Laver les fruits.
2. Retirer les noyaux
3. Mixer les fruits avec le yaourt.
4. Remplir les moules à esquimaux et les refermer.

Remarques:

• Ne pas trop mixer si on souhaite garder des petits morceaux et des fibres.
  
• Ne pas mettre trop de yaourt afin que l'on goûte bien les fruits et que le mélange reste suffisamment sucré.

1. Mettre au surgélateur pendant au moins 4 heures.