cuisine_light:desserts:esquimau_yaourt_et_fruits_sans_sucre
Table des matières
Esquimaux yaourt et fruits (sans sucre ajouté) − 0 points
Ingrédients (5 esquimaux)
- Glace abricots et banane :
- 6 petits abricots bien mûrs
- 1 banane bien mûre
- Yaourt 0%
- Moules « pop ice »
Préparation (5 min.)
- Laver les fruits.
- Retirer les noyaux
- Mixer les fruits avec le yaourt.
- Remplir les moules à esquimaux et les refermer.
Remarques:
- Ne pas trop mixer si on souhaite garder des petits morceaux et des fibres.
- Ne pas mettre trop de yaourt afin que l'on goûte bien les fruits et que le mélange reste suffisamment sucré.
Congélation (4 heures)
- Mettre au surgélateur pendant au moins 4 heures.
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